定西市五大军事化特训学校：纠正孩子沉迷网络无法管束难题

如果孩子沉迷网络，家长该怎么办？

认识到问题：意识到自己对互联网的过度依赖，并承认这是一个需要解决的问题。制定计划：设定明确的目标，例如逐渐减少每天上网的时间。您可以从小目标开始，例如将日常生活时间减少30分钟。

调整生活习惯：建立规律的作息时间，保证充足的睡眠和适度的体育锻炼，有利于减少对网络的依赖。

培养兴趣爱好：培养一些线下兴趣爱好，如阅读、运动、绘画等，以替代线上时间。

控制互联网使用：使用互联网过滤器或限制软件来控制您上网的时间和访问的内容，尤其是避免可能导致成瘾的内容。

寻求社会支持：向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助。

自我反思：定期进行自我反思，思考自己使用互联网的原因和后果，以及如何更合理地使用互联网资源。

替代行为：寻找健康的替代行为，例如散步、听音乐等，并在想要使用互联网时做这些事情。

专业咨询：如果你控制自己有困难，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的咨询和治疗来解决问题。

坚持：戒掉网瘾是一个长期的过程，需要不断的努力和坚持。

通过以上方法，我们可以逐渐减少对网络的过度依赖，实现更健康、更有意义的生活方式。在网瘾康复期间，必要时应寻求专业医疗帮助。

随着互联网的快速发展和智能手机的普及，孩子接触网络变得越来越容易，同时孩子自制力比较低和好奇心比较强，导致孩子容易沉迷网络;家长们都发愁，找不到好方法。由于性格比较内向，或受到成长环境的影响，孩子不善于和他人进行沟通交流。于是，便把自己的情绪发泄到网络上，有心事向网友倾诉，久而久之便染上网瘾。

戒除游戏成瘾的学校(五大排名榜)，排名如下

1.励心智教育戒网瘾学校（学员满意）

2.杰龙教育叛逆学校（教学质量不错）

3.新目标特训学校（口碑好）

4.湘学教育青少年管教学校（规模不错）

5.护航教育青少年教育学校

以上排名不分先后，家长在选择学校时，一定要选择规模较大的学校，孩子们在学校从早到晚应该由相关老师陪同，每个宿舍都有一名监护老师，这些是叛逆学校的基本要求。叛逆学校如何选？下面重点介绍一家比较好的励心智教育。

励心智叛逆孩子全封闭学校专业一对一心理辅导：针对性一对一心理疏导，从根源上解决孩子的叛逆网瘾问题，让每一位孩子的问题得到快速辅导和化解，确保孩子的转变效果。

学校优势

（一）、坚持零体罚，禁止教官体罚、打骂孩子，配合同步文化课辅导，利用学校多年成功办学经验，帮助孩子成功蜕变。

（二）、24小时远程视频监控，实施透明化管理，家长随时可以看到孩子在校画面，定期开设家长课堂，家校联动，引导家长的自我成长。、

（三）、学校采用小班教学，同步小初高文化课辅导，因材施教，查漏补缺，激发学习兴趣；

（四）、学校采取以心理辅导、心理矫治、行为纠正、行为习惯养成，作为主要特色教育方法，以军事化管理为辅助手段；

（五）、签订协议，无效退款，学员达不到预期的效果，可以退费退款，保障学员的改变效果；

（六）、后期跟踪服务，有一到三年的服务期，若出现反弹，回基地再教育。

（七）、学校实施全封闭式军事化管理模式，老师学学生同吃同住保障孩子安全，培养孩纪律性，改变懒散的生活习惯；

（八）、开设有一V一心理疏导，孩子到校后，专业心理导师跟进，深入孩子内心，找到孩子的叛逆网瘾原因，对症下药；

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。如有更多需要了解或不明白的问题，请致电咨询，我们会有专业的老师为您做出专业的解答！